Chi'niz yanlış mı hizalanmış? Yorgun uzuvlarınızı iş gününün sonunda uzatmak için meditatif ve düşük etkili bir egzersiz şekli mi arıyorsunuz? Yoga, kalıcı sağlık yararları ve gerçek iyileştirici gücü ile hem beden hem de zihin için harika bir yaşam uygulamasıdır. Houston her zaman büyüyor ve bu stüdyolar tüm beceri seviyeleri için en iyisi değil.
Houston Şehir Merkezi © Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Stüdyoları
2008 yılında kurulan YogaOne, Houston'da beş stüdyo konumuna sahiptir. Haftada 350'den fazla ders sunmaktadır ve hem sıcak yoga hem de akış temelli derslere sahiptir. Bu son teknoloji ürünü tesis iyi korunur ve sıcak yoga odalarında halı kullanmazlar, ki bu da oldukça çekicidir! Midtown bölgesinde ayrıca çiğ, bitki bazlı ve glütensiz seçenekler içeren eksiksiz bir meyve suyu barı vardır. YogaOne, kişisel gelişimi ve genel iyileştirmeyi uygun bir fiyata adamış destekleyici bir topluluğu ve açık ortamı kolaylaştırır.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, Amerika Birleşik Devletleri, +1 713522 0876
Yoga © Matthew Ragan / Flickr
Hava Yoga Houston
Antrenmanlarında ante yapmak isteyen biraz daha gelişmiş yogiler için Aerial Yoga Houston'dan başka bir yere bakmayın. Bu heyecan verici stil size ciddi Cirque du Soleil hisleri verecektir, bu yüzden cesur ve farklı bir şey denemek istiyorsanız, işte bu! Hafta içi dersler daha fazla bire bir yardım sunma eğilimindeyken, rezervasyon yaptırın ve oraya önceden bir noktayı belirtmek için erkenden gidin. Ayrıca özel partiler sunmakta, bu da hem bekarlığa ve doğum günleri için harika bir yer haline getirmektedir.
Hava Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, ABD, +1281660 9478
Yoga pozu © Joel Nilsson / Flickr
Joy Yoga Merkezi
Şehrin en iyi yoga stüdyolarından biri olarak adlandırılan Joy Yoga Studio, en iyi öğretmenlere ve çeşitli programlara sahiptir. Geleneksel akış sınıfları, delilik yoga, güç Pilates, koşucular için yoga, acro-yoga ve doğum öncesi yoga, sadece birkaç isim vermek, tüm stilleri keşfetmek için esneklik sağlar. Gerçekten dinlendirici bir deneyim arıyorsanız, mum ışığı sınıfını deneyin. Tüm sınıfları web sitelerinde yoğunluk düzeylerine göre derecelendirilmiştir, bu yüzden kaydolmadan önce bunu kontrol ettiğinizden emin olun.
Joy Yoga Merkezi, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, ABD, +1 713 868 9642
İyi Uzay Pilates ve Yoga Stüdyosu
Melody Morton'un sahibi olduğu bu stüdyo, size yoğun bir yanık vermeyi garanti eden uygun ekipmanlarla en üst düzey Pilates sunar. Bale Barre Heykel ve Streç sınıflarını veya Reformer sınıflarını deneyin. Geniş park alanı ve küçük sınıf boyutları (yerinizi çevrimiçi rezerve edin) ile bu stüdyo, öğretmenlerin ve öğrencilerin ilk isimde olduğu çok kişisel bir his veriyor. Getirmeniz gereken tek şey kendiniz çünkü The Good Space'in ek bir ücret ödemeden paspas, havlu ve su mevcut.
İyi Uzay Pilates Ve Yoga Stüdyosu, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, ABD, +1 713 784 8555
Fotoğraf: Sıcak Yoga Houston izniyle - Orijinal
