Küba'da Yoga Nasıl Beklemedi

Küba'da Yoga Nasıl Beklemedi
Küba'da Yoga Nasıl Beklemedi

Video: KUKUWA® AFRICAN DANCE WORKOUT LIVE - LET'S SHINE 15 MINS 2024, Temmuz

Video: KUKUWA® AFRICAN DANCE WORKOUT LIVE - LET'S SHINE 15 MINS 2024, Temmuz
Anonim

Havana'da yoganın göze çarpan tek nodu, kullandıkça öde Wi-Fi kartlarında bulunur. Lotus pozunda oturan bir kadının resmi, belki de halka açık parklarda (Kübalılar için nispeten yeni bir konsept) çevrimiçi olmanın büyük miktarda sabır gerektirdiğini kabul ediyor. Ancak stüdyoların olmamasına rağmen, ada büyük ölçüde bir adamın özveri sayesinde küçük ama gelişen bir yogiler topluluğuna sahiptir.

Gülen çekiciliği ve tam gri saçları ile Eduardo Pimentel, Richard Gere'ye önemli bir benzerlik taşıyor. Şimdi yetmişli yaşlarında, ancak sert görünümlü bir cilt ve çevik bir yürüyüşle, “Küba yoga vaftiz babası” yaşam boyu yoga pratiği sürdürmek için yürüyen bir onaydır.

Image

Pimentel, yoga ustaları Swami Sivananda ve Paramahansa Yogananda'nın kitaplarından kendini felsefe, pozlar ve nefes teknikleri öğretmeye ilk kez 1970'lerin başlarındaydı, ancak BKS Iyengar'ın Yoga'daki seminal Işığı, pratiğini gerçekten şekillendiren ve öğretisine ilham veren metindi. Pimentel, çok geçmeden kendi evi de dahil olmak üzere samimi alanlarda küçük gruplarla topladığı bilgileri paylaşıyordu.

Yoga yaparsanız, nerede yaşarsanız yaşayın, muhtemelen Iyengar'ı biliyorsunuzdur. Sri Tirumalai Krishnamacharya'nın orijinal öğrencilerinden biri (bugün yaklaşık 300 milyon insanın uyguladığı yinelemeye yoga'yı canlandırmak ve geliştirmekle tanınan adam), Iyengar'ın isimsiz stili, pozlardaki kesin hizalamaya odaklanmasıyla tanımlanıyor. Her kas devreye girer ve her eklem, altındaki kasanın üzerine mükemmel şekilde istiflenir.

Pimentel'in kendi öğretim tarzını önemli ölçüde şekillendiren bir yaklaşım. Aslında, iki adam uzun yıllar kalem arkadaşıydı, Küba ve Hindistan arasında mektuplar yayınladı ve bir yanıtın gelmesi için altı ay kadar bekledi. Bu yazışmaların başlamasından yirmi yıl sonra Pimentel, öğretmeniyle yüz yüze görüşmek için Hindistan'ın Pune şehrine gitti. “Oraya [gittim] ve ayaklarına dokundum” diye açıklıyor Pimental. “Benim için çok duygusaldı.”

Kimberlie Wong / © Kültür Gezisi

Image

Pimentel, daha önce yoganın dini kökenlerinden şüphelenilen ateist Küba hükümetinin uygulamaya ısınmaya başladığı on yıl içinde 1992'de yoga öğretmek için resmen onaylandı.

Sovyetler Birliği, Küba'nın komünist müttefikleri tarafından daha önce sağlanan gıda ve ilaç da dahil olmak üzere dağıldı ve hayati arzlar aniden kıttı. Bir çözüm bulmak için umutsuz olan Raúl Castro, ülkenin odak noktasını akupunktur, tai chi, masaj, otlar ve yoga içeren “yeşil ilaçlar” olarak adlandırılan doğal ve geleneksel sağlık yöntemlerine doğru kaydırdı. Pimentel, Sağlık Bakanlığı'na danışman olarak atandı ve hükümeti yoganın ülkenin sağlığına sağlayacağı katkı konusunda eğitmeye başladı.

“Ekonomik durum hükümetin bu uygulama hakkındaki bakış açısını değiştirdi, ” diye açıklıyor Pimentel. “Yoga'nın insanlara yardım ettiğini gördüler. Derslere geldiler. Doktorlara ve hemşirelere atölye çalışmaları öğrettim, çünkü hastaları bana gönderebilmeleri için nasıl çalıştığını bilmeleri gerekiyor. ”

Pimentel, yoganın modern tıbbın yerine geçmesi konusunda kararlı olmasa da, kendi öğretimi değerli terapötik özelliklerini vurgulamaktadır. Vücudunuz ve yaşam tarzınızdan nasıl etkilendiğine dair size sadece göz gezdirerek çok özel şeyler çıkarabilir.

Kanadalı bir göçmen ve Pimentel'in Havana'daki Mhai Yoga geri çekilme merkezindeki iş ortağı Christine Dahdouh, “Ona röntgen cihazı diyorum. “Savasana'da gözlerini kapattığında 'hangi ayak daha yüksek?', 'Hangi ayak daha ağır?' Seni gerçekten oraya gönderiyor. ”

Pimentel'in en sevdiği talimat - “vücudunu hisset, vücudunu görmemek” -ign propriyosepsiyonu, anatominin içinde tam olarak yaşama ve tam olarak nerede olduğunu hissetme yeteneği. Vücudun tuhaflıklarını ve zorluklarını anladıktan sonra, yoga matında veya yogada onları ele almaya başlamak çok daha kolay hale gelir. Hastalıklarımızın birçoğu, her zaman çantayı aynı omuzda taşımanın görünüşte zararsız alışkanlığı gibi bir yaralanmadan daha az dramatik bir şeyle başlar;

“Çok ince ama derin. Sadece dizinizden ve bükülme şeklinden ve gün boyunca size neden olduğu acıdan ve bu acıdan kaçınmak için ne yapabileceğinizden, ama zihinsel olarak bıraktığınızdan bahsediyor. Ve tüm bunlar sadece

Dahdouh yapboz parçalarının sesini yerine oturtuyor.

Kimberlie Wong / © Kültür Gezisi

Image

Küba'nın yogiler topluluğu hala nispeten küçük, belki de kısmen komünizm bir kapitalist sistemin desteklediği görünürlüğü ve büyümeyi engelliyor. Örneğin, yoganın en hızlı büyüyen dördüncü sanayi olduğu Amerika'da, Pimentel deneyimi, bilgisi ve karizması olan bir öğretmen zengin ve uluslararası üne kavuşma şansına sahiptir. Her ne kadar Küba'ya yoga getirmek için büyük adımlar atmış olsa da - konuyla ilgili üç kitap yazdı ve hatta bir TV dizisinde rol aldı - Pimentel'in 2011 ciltleri konuştuğu anda sadece kendi geri çekilme merkezini ve uygulama alanını açabilmesi.

Dahdouh, “Eduardo sonunda stüdyosuna sahip olduğu için çok mutluyum, ancak sonunda stüdyosuna sahip olduğu için de harap oldum, ” diyor Dahdouh. “Orada çok tanınan çok fazla guru var ve içimdeki kız

hak etmedikleri için değil, hak ettikleri için, çünkü aslında bir hesapta 300.000 takipçiye sahip olmak yerine topluluk oluşturdu. ”

Pimentel'in yoga öğretilerini, herhangi bir spiritüel dogmaya karşı direnç içeren Küba zihniyeti ile hizalama yeteneği, onu topluluk için erişilebilir hale getirdi. Kendisi hakkında konuşmaya isteksiz olmasına rağmen, Küba halkının refahına katkısı önemli oldu.

“Uygulamam bana sabır öğretti. Beni sahip olduğumu bilmediğim iç huzuru keşfetmeye yönlendirdi, ”diyor Pimentel öğrencilerinden Taimi Cartaya. “Günden güne anlaşılamayacak çok şey var, ama yoga onları anlamama yardımcı oluyor. Anlaşılmaz olandan anlayış yaratıyor. ”

Burada ve şimdi vurgulanan Yoga, belirsizliğin sıklıkla günlük yaşamın bir parçası olduğu bir ülkede daha fazla kabul ve esneklik sağlayan bir başa çıkma aracıdır.

Kültür Gezisi, Mhai Yoga ve Küba Yoga Derneği'nin konuğu oldu.

24 saat boyunca Popüler