Hepimizin bir arkadaşı var: en şaşırtıcı yerlere gidiyor, harika bir kariyere sahip, mükemmel kişiyle çıkıyor ve bir şekilde altı paket abs için sürekli spor salonuna gitmeyi başarıyor. Ayrıca hayatının tüm bu mükemmel parçalarını sosyal medyada paylaşıyor. Ve en zayıf anlarınızda, biraz kıskanıyorsunuz.
İngiltere'de Kraliyet Halk Sağlığı Derneği araştırmacıları, sosyal medyadaki sorun olduğunu söylüyor ve görünüşe göre Instagram'da özellikle kötü. Genç Sağlık Hareketi ile birlikte yayınlanan bir raporda, yetkililer sosyal medya platformlarını #StateofMind kampanyalarının bir parçası olarak gençlerin ruh sağlığı için en azdan en az olumluya doğru sıraladılar. YouTube en olumlu sırada yer alırken, Instagram listenin en altına indi.
1.YouTube
2.Twitter
3.Facebook
4.Snapchat
5.Instagram
Fotoğraf: Pixabay / Kamusal Alan
Instagram, 700 milyon küresel kullanıcıya sahip dünyanın en büyük sosyal medya ağlarından biridir. Ankete katılan yaklaşık 1.500 İngiliz genci (14 ila 24 yaş arası insanlar) üzerine yapılan bir ankette, katılımcılar sosyal medya platformlarının diğer şeylerin yanı sıra uyku, beden imajı ve kişiler arası ilişkilerini nasıl etkilediğini yorumladılar. Gençlerin birçoğu, akranlarının eğlenceli ve ilginç şeyler gönderdiğini görürken Instagram'ın kendilerini FOMO hissetmesini veya “kaçırmaktan korktuğunu” söyledi. Araştırmacılar, en olumsuz platformlar olan Snapchat ve Instagram'ın yoğun bir şekilde görüntü odaklı olduğunu belirtiyorlar.
Umut, bu verilerin araştırmacıların gençlik ruh sağlığı sorunlarına yaklaşmak için yeni yollar bulmalarına yardımcı olacağıdır - belki de sorunlu gençleri tanımlamak ve tedavi etmek için sosyal medya platformlarını kullanarak.
Cambridge Üniversitesi Fahri Araştırma Üyesi Dr. Becky Inkster, “Gençler için, sosyal medya ve dijital teknolojileri akıl sağlığına yardımcı olmak için bir araç olarak kullanmak, ” diyor CBS News. “Sosyal medya günlük yaşamlarının bir parçasıdır ve bu nedenle yaşam tarzına entegre, kendi kendini yöneten bir yaklaşımla özen gösterilebilir.”
